
ボリンジャーバンド(Bollinger Bands)は、移動平均線を基にしたテクニカル指標で、1980年代前半にアメリカの投資家ジョン・ボリンジャー氏によって開発されました。ボリンジャーバンドは、移動平均線の上下に設定されたバンドで、同じ期間の価格の標準偏差に基づいています。
ボリンジャーバンドの主な特徴は、価格の大部分がバンド内に収まることです。これにより、市場のボラティリティを把握し、売買のタイミングを見極めるのに役立ちます。バンドが狭い時は市場のボラティリティが低いことを示し、バンドが広がるとボラティリティが高いことを意味します。
ボリンジャーバンドの効果的な使い方としては、順張り取引が推奨されます。価格がバンドの上限を突破する場合、上昇トレンドの継続が予想され、買いシグナルとなります。逆に、価格がバンドの下限を割り込む場合は下降トレンドの継続が考えられ、売りシグナルとなります。
この記事では、ボリンジャーバンドの見方や効果的な使用方法について、スクリーンショット付きで分かりやすく解説しています。
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MT4/MT5でボリンジャーバンドを表示する
MT4/MT5では、インジケーターリストから「Bollinger Bands」を選択し、期間や偏差などのパラメータを設定することで簡単に表示できます。
パソコン版MT4/MT5でボリンジャーバンドを表示する手順
MT4 / MT5画面左側の「ナビゲーター」枠から「インディケータ → トレンド → Bollinger Bands」を選択し、適用させたいチャートにドラッグ・アンド・ドロップ(左クリックを押しながら移動して左クリックを離す操作)します。

Bollinger Bands(ボリンジャーバンド)の設定画面が表示されるので、「期間」「偏差」「スタイル」の3箇所をご希望のものに変更して「OK」ボタンを押します。

以上の簡単な設定でボリンジャーバンドをチャートへ表示できます。
- 期間: 5、7、10、14、25、75、100など
- 偏差: 1、2、3(それぞれ3つの設定で表示させる)
- スタイル: ご希望の色や線の表示方法
ボリンジャーバンドの使用方法として、標準偏差を1(1σ)、2(2σ)、3(3σ)と設定し、これら三つのバンドを同時にチャートへ表示することが一般的です。

また、ボリンジャーバンドの期間設定に関しては、自身が普段使用している移動平均線の期間と同じに設定すると良いでしょう。これにより、移動平均線に基づいたトレンド分析と、ボリンジャーバンドによるボラティリティ分析が連携し、より一貫した市場分析が可能となります。
スマホ版MT4/MT5アプリでボリンジャーバンドを表示する手順
チャート画面上に表示されている「f」アイコン(インジケーターアイコン)をタップします。

「メインウィンドウ(メインチャート)」をタップして、「Bollinger Bands」をタップします。

ボリンジャーバンドの設定画面が表示されるので、「期間」「偏差」「スタイル」の3箇所をご希望の設定へ変更後に「完了(保存)」ボタンをタップします。

- 期間: 5、7、10、14、25、75、100など
- 偏差: 1、2、3(それぞれ3つの設定で表示させる)
- スタイル: ご希望の色や線の表示方法
以上のタップ操作で、MT4 / MT5スマホアプリのチャートにボリンジャーバンドの表示が完了です。
ボリンジャーバンドの計算式
ボリンジャーバンドは、移動平均線を基にしてその周囲に標準偏差を用いたバンドを設定することで市場のボラティリティを可視化するテクニカル指標です。ボリンジャーバンドの計算式は次のようになります:
σ=√(期間 × 期間内の終値の2乗の合計 – 期間内の終値の合計の2乗) ÷ (期間 ×(期間-1))
- ±1σライン: 移動平均線の数値±標準偏差
- ±2σライン: 移動平均線の数値±2×標準偏差
- ±3σライン: 移動平均線の数値±3×標準偏差
MT4やMT5では、ボリンジャーバンドの計算が自動で行われ、ボリンジャーバンドがチャート上に直接描画されます。これによりトレーダーは、価格がこれらのバンドに触れた際の反応を観察し、売買の判断材料とすることができます。
ボリンジャーバンドを活用した取引方法
ボリンジャーバンドを利用した取引方法は、市場のボラティリティを示すことから、主に下記の4つの主要な取引戦略があります。
- 統計を利用したバンドの外から逆張り
- Squeeze(スクイーズ)
- Expansion(エクスパンション)
- Walking The Bands(バンドウォーク)
1. 統計を利用したバンドの外から逆張り取引戦略
ボリンジャーバンドを用いた逆張り取引は、統計学的な正規分布の原理を応用します。ボリンジャーバンドは、価格の動きがどれだけ標準偏差から逸脱しているかを示すことで、過去の価格データに基づいた確率的な分析を可能にします。
標準偏差(σ)を用いて、次の確率を示します:
- 「-1σ」から「+1σ」の範囲に価格が存在する確率は68.26%
- 「-2σ」から「+2σ」の範囲に価格が存在する確率は95.44%
- 「-3σ」から「+3σ」の範囲に価格が存在する確率は99.73%

これらの範囲を超える価格の動きは統計学的に異常値とされ、その後価格が元のバンド内に戻る可能性が高いと考えられます。この理論に基づいて、逆張りの取引を行います。

価格がボリンジャーバンドの-2σを下回った場合、価格が過小評価されている可能性があると見なされ、買い注文を検討します。
価格がボリンジャーバンドの+2σを超えた場合、これは価格が過熱している可能性があると見なされ、売り注文を検討します。
価格がボリンジャーバンドの中央の移動平均線(基準線)に戻った時点で行うのが一般的です。
±2σの範囲外からの逆張り戦略は、特にボラティリティが高い市場やレンジ相場で有効であり、価格の極端な変動から利益を得ることが可能です。
ただし、上昇トレンドや下落トレンドの相場では、損失が膨れるデメリットがあるため、迅速な損切りが求められます。
2. Squeeze(スクイーズ)による取引戦略
Squeeze(スクイーズ(収縮))は、ボリンジャーバンドの上下のバンドが近づき、バンドの幅が狭くなる(収縮する)現象を指します。
これは、市場のボラティリティが過去の水準に比べて低下していることを示しており、通常、大きな価格変動の前兆と見なされます。

スクイーズが発生している間は、価格変動が比較的小さく、新しいトレンドが形成される可能性が高まっていることを意味します。この期間中は、新規の注文を控え、市場の方向性がはっきりするのを待つのが一般的です。

バンドが拡大し始め価格が上昇トレンドに転じた場合は、順張りで買い注文を検討します。
バンドが拡大し始め価格が下降トレンドに転じた場合は、順張りで売り注文を検討します。
スクイーズ中にバンドが再拡大し始めた時点で利益確定または損切りを行うのが一般的です。
スクイーズは、市場が大きな動きを見せる前の静けさとも言えるため、この現象を利用した戦略は、特に長期間にわたる方向性が不明瞭な市場環境で有効です。
注意深く市場を監視し、スクイーズの終了とともに発生するエクスパンションを利用することが、この戦略の鍵となります。
3. Expansion(エクスパンション)による取引戦略
Expansion(エクスパンション)は、ボリンジャーバンドの上下幅が拡大する動きを指し、これは市場のボラティリティが過去の平均を上回って増加している状態を示します。この現象は通常、価格が大きく動き始める時に発生します。

エクスパンション期間中は価格の動きが大きく、トレンドが強い方向に進んでいることが多いため、逆張り取引は高リスクとされます。代わりに、バンドの拡大方向に沿った順張り取引を行うことが推奨されます。

バンドが上方に拡大している場合は、上昇トレンドの継続が予想されるため、順張りによる買い注文を検討します。
バンドが下方に拡大している場合は、下降トレンドが続く可能性が高いため、順張りによる売り注文を検討します。
価格がボリンジャーバンドの中央の移動平均線(基準線)に接触で損切りや利益確定など、バンドの拡大具合や価格の反応を考慮しながら市場の変動に柔軟に対応します。
エクスパンションによる取引戦略を用いることで、市場の大きな動きに乗じて効率的に利益を追求することが可能です。
4. Walking The Bands(バンドウォーク)による取引戦略
Walking The Bands(バンドウォーク)は、価格がボリンジャーバンドの±1σから±2σの間を移動しながらトレンドを形成するパターンです。この動きがまるでバンドを歩いているかのように見えることから、この名前が付けられました。

バンドウォークは、価格が明確な上昇トレンドまたは下降トレンドにある場合に観察されます。そのため、この動きを利用した取引戦略は、トレンドの持続性に賭ける順張り戦略が中心となります。
トレンドが上昇している場合は、価格が+1σのバンドを超えた点で買い注文を入れ、+2σのバンドに達した時点で利益を確定(決済)します。
トレンドが下降している場合は、価格が-1σのバンドを下回った点で売り注文を入れ、-2σのバンドに達した時点で利益を確定(決済)します。
価格がボリンジャーバンドの中央の移動平均線(基準線)に接触で損切りを行います。
バンドウォーク戦略を使用する際は、市場のトレンドが持続するかどうかを慎重に評価し、適切なリスク管理を行うことが重要です。
また、他のテクニカル指標と組み合わせることで、更に効果的な取引戦略を構築することが可能です。
MT4/MT5でボリンジャーバンドを活用する方法のまとめ
ボリンジャーバンドは、相場の過熱感やトレンドの方向性を判断するのに役立つ強力なツールですが、他のテクニカル指標と組み合わせることで、より精度の高い取引判断が可能になります。
- ボリンジャーバンドは、標準偏差に基づいたテクニカル分析
- 逆張りよりも順張りで使うことを想定して考案された
- 期間は、移動平均線と同じにした方が良い
- ボリンジャーバンドを利用した取引方法は主に4つ
- ├ 1. バンドの外から逆張りによる取引方法
- ├ 2. Squeeze(スクイーズ)による方法
- ├ 3. Expansion(エクスパンション)による方法
- └ 4. Walking The Bands(バンドウォーク)による方法
ボリンジャーバンドの考案者は、逆張り取引よりも順張り取引で使うことを前提にしていますので、スクイーズ・エクスパンション・バンドウォークを利用した取引が推奨されます。
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よくある質問
- ボリンジャーバンドとは何ですか?
-
ボリンジャーバンドは、移動平均線を基に価格のボラティリティを示すテクニカル指標です。価格の大部分がバンド内に収まる特性を利用し、市場の過熱感やトレンドの転換点、順張りのタイミングを見極めるのに役立ちます。
- XMTradingのMT4/MT5でボリンジャーバンドを表示するにはどうすればいいですか?
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PC版MT4/MT5では、ナビゲーターから「インディケータ」→「トレンド」→「Bollinger Bands」をチャートにドラッグ&ドロップします。スマホ版アプリでは、チャート画面の「f」アイコンをタップし、「メインウィンドウ」から「Bollinger Bands」を選択して表示できます。
- ボリンジャーバンドの期間や偏差はどのように設定するのがおすすめですか?
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期間は5, 14, 25などが一般的で、普段使用する移動平均線の期間と合わせると良いでしょう。偏差は1σ、2σ、3σの3つを同時に表示するのが一般的で、価格がバンド内に収まる確率を示します。
- ボリンジャーバンドを使った順張り取引戦略とは何ですか?
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価格がバンドの上限を突破したら上昇トレンド継続と見て買い、下限を割り込んだら下降トレンド継続と見て売る戦略です。バンドの広がり(ボラティリティ上昇)を確認しながら、トレンドに沿った取引を行います。
- ボリンジャーバンドの計算式は複雑ですか?
-
ボリンジャーバンドは移動平均線を中心に、価格の標準偏差を用いてバンドを形成します。±1σ、±2σ、±3σラインは、移動平均線に標準偏差の1倍、2倍、3倍を加減して計算されますが、XMTradingのMT4/MT5では自動で計算・表示されます。
- スマホ版MT4/MT5アプリでボリンジャーバンドを削除する方法は?
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スマホ版MT4/MT5アプリでボリンジャーバンドを削除するには、チャート画面のインジケーターアイコン(「f」またはグラフ)をタップし、ゴミ箱アイコンを選択します。削除したい「Bollinger Bands」にチェックを入れ、再度ゴミ箱アイコンをタップすると削除できます。
- ボリンジャーバンドと移動平均線を組み合わせると、どのようなメリットがありますか?
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ボリンジャーバンドは移動平均線を基にしているため、両者を組み合わせることで、移動平均線によるトレンド方向の確認と、ボリンジャーバンドによるトレンドの強さや過熱感の把握が同時に行えます。これにより、より多角的な市場分析が可能です。
- ボリンジャーバンドが狭い時と広い時では、市場の状況はどう違いますか?
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ボリンジャーバンドが狭い時は、市場のボラティリティが低く、価格変動が小さいレンジ相場を示唆します。逆にバンドが広がると、ボラティリティが高く、価格変動が大きいトレンド相場やブレイクアウトの可能性を示します。
- XMTradingのMT4/MT5でボリンジャーバンドを使う際の注意点はありますか?
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ボリンジャーバンドはレンジ相場での逆張りやトレンド相場での順張りに有効ですが、強いトレンド時にはバンドに沿って価格が推移する「バンドウォーク」が発生し、ダマシとなることがあります。他の指標と併用し、総合的に判断しましょう。
- XMTradingのMT4/MT5以外でもボリンジャーバンドは使えますか?
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はい、ボリンジャーバンドはMT4/MT5だけでなく、多くのFX取引プラットフォームや証券会社のチャートツールで利用できる一般的なテクニカル指標です。XMTradingのMT4/MT5では、直感的な操作で簡単に表示・設定が可能です。



